年末年始の休館日は12月30日（金）〜1月3日（火）とご案内致しましたが
1月2日（月）は特別営業致します🎍☀️
●10時〜11時（定員５名）
⭐️みっちりストレッチ⭐️
年の初めにゆっくり体をほぐします
●11時30分〜12時30分（定員３名）
⭐️ゆったりTRXトレーニング⭐️
TRXサスペンションを使ったトレーニング
●13時〜14時（定員３名）
⭐️超簡単ステップとトレーニング⭐️
ステップ台を使い身体を温め、自体重で調整トレーニング
●14時30分〜15時30分（定員５名）
⭐️ゆっくり整えるパワーヨガ⭐️
年末年始の忙しさで歪んだ身体、なまった身体を整えましょう
参加費は1レッスン2,200円です。
2023年のお正月はゴロゴロせず、
身体を動かし健康的なお正月を🏋️♀️🎍☀️
☎️076−407–5810
ご予約お待ちしております。
LINE、Instagramからもご予約出来ます📩
