2026年9月の予定

お盆も終わり、少し過ごしやすい気温の日も出てきましたね。
子供や孫と遊んだり、親戚と会ったり、お墓参りをしたり・・。
普段と違ってリフレッシュにもなった方、逆に疲れた方もいるのではないでしょうか。
お盆で食べすぎた！そんな方も、今からです。
また一緒に体を動かして、健康な体づくりもおこなっていきましょう！