「老化を防ぐ脳と体のトレーニング」開始します

この度、「老化を防ぐ脳と体のトレーニング」ということで、新たなレッスンを開始します。
認知症予防にもなる、頭を使いながら体を動かす脳トレ運動などを含めています。

このレッスンは計５回で、グループレッスンとなります。
1月より随時受入開始しておりますので、お気軽にお問い合わせください。